Petra heter jag och jag jobbar med hälsa för de som verkligen behöver det. Om du redan har en väl fungerande träningsrutin, vet hur man yogar och mediterar och frilansar mycket i naturen, då behöver du nog inte mig. Om du inte tränar så mycket att du behöver massage för återhämtning, så klart, eller lever ett stressigt liv och behöver hjälp att ”landa”.
Jag vill inspirera dig som vill börja ta hand om din hälsa till att göra det, ett litet steg i taget. Både den fysiska och den själsliga hälsan. Det kan vara genom att börja med aningsövningar, promenader och någon enkel yogaövning för just dig. Eller så vill du kanske ta hand om dig genom att ge dig egentid med en läkande lymfmassage. Att hitta vad just du behöver, just nu, är oerhört viktigt.
Jag har en stark tro på naturen läkande kraft och kraften i att prioritera och älska oss själva. Vi kvinnor kan vara lite dåliga på det…
Jag är diplomerad massageterapeut/lymfmassör och har dessutom 30 års erfarenhet av yoga och meditation. Jag är också lymfyogalärare och har en utbildning i ”Naturen som hälsofrämjande arena”.
Jag har själv varit utbränd tidigare i livet och har insett vikten av att vi människor lär känna våra egna gränser, lyssnar på oss själva, prioriterar och gör smarta val som gynnar vår hälsa.
Jag har en stark önskan att alla människor ska må så bra som möjligt och jag vill vara med och skapa förutsättningar för detta ❤
